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痩せたいならとにかく、大きな筋肉群を発

痩せたいならとにかく、大きな筋肉群を発達させる。それは、お尻や太ももの筋肉だ。タンパクの摂取量をコントロールすれば過剰に肥大して脚が太くなる事など起こりえないという単純明快な物理的な理論を、無謀なダイエット企画で売り上げを伸ばす女性誌は一切報じないの。これ、犯罪だぞ。