2017-07-23 たまにあ炭水化物抜きたいなってこともあ たまにあ炭水化物抜きたいなってこともあるけど、わたしはそれを抜いてまでは痩せたくないし、1回抜くと次も抜きたくなるから絶対に食べるようにしてる。バランスよく食べて適度な運動してゆっくりと痩せたい。