ボディメイクしたい人とただただ痩せたいだけの人を同列に並ばせて語ると栄養も運動も必要なものが違うからゴチャゴチャになるこういう偏屈知識人は情報収集してる人を混乱させようとワザとやってるんじゃないかとさえ思う

ふと目が覚めてお腹空いたからってベッドの上でポテチをこんな時間に食べてしまった自分の腹を殴りたいです。ほんまデブまっしぐらやん、、、夏までには痩せたいのに